como se contre la lepra

 ¡Hola!

El cuerpo tiene varios órganos que trabajan juntos para limpiarlo. Los principales son:

• Hígado: Es como una fábrica que procesa todo lo que comes y bebes. Elimina toxinas y descompone grasas.

• Riñones: Filtran la sangre y eliminan desechos a través de la orina.

• Intestinos: Se encargan de procesar los alimentos y eliminar los residuos.

• Pulmones: Eliminan el dióxido de carbono y otras impurezas al respirar.

• Piel: Ayuda a eliminar toxinas a través del sudor.

Para mantener tu cuerpo limpio, puedes:

• Beber mucha agua.

• Comer frutas y verduras.

• Hacer ejercicio regularmente.

• Dormir lo suficiente.

¿Quieres saber más sobre cómo cuidar de algún órgano en particular?