La meditación budista, particularmente, es entendida como un proceso de transformación integral y no solamente como una técnica para concentrar la mente o eliminar el estrés y estar más contento (aunque, por supuesto, es también todo lo anterior).
¿Qué significa la devoción en el budismo?
La devoción, una práctica central en el budismo, se refiere al compromiso con las observancias religiosas o con un objeto o persona , y puede traducirse con términos sánscritos o pali como saddhā, gārava o pūjā. La práctica de Buddhānussati, el recuerdo de las cualidades inspiradoras del Buda, es central para la devoción budista.
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